Mitä ja miksi? Tiedätkö sen tunteen, kun pitäisi opiskella, mutta et saa aloitettua ja lykkäät hommaa vain eteenpäin? Tällaista kutsutaan prokrastinaatioksi, ja se on meidän neurokirjolaisten haaste. Mutta ei hätää! Body doubling on neurokirjon opiskelijoille tarkoitettu ryhmä, jonka tarkoitus on auttaa löytämään opiskelumotivaatio ja saamaan opintosuoritukset vauhtiin. Ryhmäopiskelulla annetaan prokrastinaatiolle kyytiä ja otetaan hyperfokus-tila tehokäyttöön!
Lisää tietoa menetelmästä (englanniksi)
Mitä tehdään?
Aluksi sovitaan kaikille tehtävät ja sitten työskennellään. Välissä voidaan pitää pieniä taukoja, kuten evästauko. (Voidaan myös soveltaa Pomodoro-tekniikkaa, jossa 25 minuutin työskentelyjaksoa seuraa 5 minuutin tauko.) Lopuksi sovitaan vielä tehtäviä kotiin.
Missä?
Aistin toimistolla: Lounatuulet Yhteisötalon toinen kerros, Läntinen Pitkäkatu 33, Turku
Milloin?
Syksyn 2024 tapaamiset:
pe 4.10. klo 17–19
pe 18.10. klo 17–19
pe 1.11. klo 17–19
pe 15.11. klo 17–19
pe 29.11. klo 17–19
Muuta:
Paikalle voi tulla tekemään kirjallisia hommia tai lukemaan, vaikkei olisikaan opiskelija.
Ryhmää ohjaa prokrastinaation veteraani Leena Rinne, joka sai kolmivuotisen kandidaatintutkinnon valmiiksi 11 vuodessa.